Cómo los padres pueden incentivar a los hijos a que se ejerciten más?


Existen muchos estudios donde se ha comprobado que el exceso en el uso de la tecnología perjudica el desarrollo infantil al producir posibles riesgos físicos, emocionales, sociales e intelectuales.

Los padres necesitan considerar juegos para los niños y adolescentes con diversas metodologías pero con la misma finalidad que es el desarrollo, de acuerdo a cada edad, de las áreas cognitiva, motriz, lenguaje, socio-emocional, estos pueden ser juegos de mesa que implique razonamiento, deducción, argumentos, y juegos al aire libre que consideren la actividad física como deportes, etc.; lo principal es que los padres planifiquen horarios para cada actividad ya que así aprenderán a autorregularse involucrando muchos aspectos
del desarrollo social, emocional y cognitivo obteniendo un comportamiento
apropiado.

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Contenido de los programas aptos para niños

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Para saber reconocer los programas adecuados para un niño se debe tener presente las siguientes características:  Analizar la etapa de aprendizaje del niño y lo que debe conocer de acuerdo a su edad.  El contenido debe ser educativo y a la vez entretenido.  Que no utilice temas relacionados a miedos y violencia.  Que sean de fácil captación.  Que estimulen la interacción, curiosidad, actividad.  Que los temas sean estructurados con música alegre, con la incitación a la imitación de sonidos y palabras, que el niño se sienta animado a moverse del sillón.  Que provoquen en el niño cuestionamientos de lo que ocurre en el programa. La televisión es buena y mala y depende de los padres o cuidadores escoger el tipo de programa, el tiempo y el momento adecuado para que su hijo se siente frente a ella. Los niños no deben presenciar programas basados en la violencia como dibujos y noticieros ya que esto los convierte con el tiempo en niños agresivos provocando insensibilida...
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Cómo dar una orden o disposición de manera asertiva?

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Se debe tener en cuenta lo siguiente: 1.- Tono de voz la cual debe de se calmada y amable, debe expresar con claridad lo que se desea, sin presiones.   2.- Jamás se debe humillar o ridiculizar a la persona a quien se le encomienda la orden, debe de estar de acuerdo al rango de su trabajo.   3.- Si es a un hijo, se debe hacer de manera  respetuosa con cariño y explicativa, sin amenazas ni gritos.   4.- No debe de faltar el "por favor", "le agradecería", con una sonrisa.   5.- El lenguaje corporal es muy importante, no debe señalar bruscamente el trabajo, ni fruncir el ceño, las personas vulnerables  pueden responder de manera negativa mostrando ansiedad, temor o desaliento.   6.- Hay que motivar no presionar.
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Psicoterapeuta - Guayaquil

¿Qué es Terapia Psicológica? La palabra TERAPIA significa tratar, cuidar y psiquis que se refiere a la mente, por tanto, Terapia Psicológica o Psicoterapia es un proceso de búsqueda de conocimiento y desarrollo personal y de apoyo. La Psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que promueve el desarrollo individual y grupal mediante la integración de las partes de la personalidad facilitando así la recuperación de las potencialidades del ser humano y restableciendo la capacidad emocional y psicológica de las personas o grupos tales como la pareja o la familia. La Terapia Psicológica es un proceso de comunicación entre un Psicólogo (es decir, una persona entrenada para evaluar y generar cambios) y una persona que acude a consultarlo o sea el paciente, que se da con el propósito de una mejora en la calidad de vida en este último, a través de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos o afectos. ¿Quién es el Psicoterapeuta? Es un profesional de ...
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