
Ruptura amorosa - Separación - Divorcio:
Se debe aceptar lo que está ocurriendo ya que es algo que no se puede cambiar.
Y cómo hacerlo? como primer paso, aceptar ese suceso negativo viviendo el duelo (se le dice así a cualquier pérdida significante de algo o alguien, no solo con muerte).
Luego afrontar el mal momento con valor siendo honestos con uno mismo con la finalidad de reconocer también los errores propios y no solo los errores del otr@.
Como último paso, no hay que enfrascarse solamente en analizar lo sucedido, sino que, también hay que actuar de una forma que busque soluciones asertivas.