Qué es el enojo?

 

El  enojo es una emoción natural que va desde un cierto malestar, irritabilidad hasta la furia descontrolada o ira. Nos enojamos cuando sentimos que nuestros derechos son vulnerados.

 

El enojo es una comportamiento el cual no es el adecuado generando conflictos con la familia y personas en general, pero, realmente ellos son los responsables del enojo o el enojo o rabia que se siente viene de otra fuente, quizás de frustraciones, de pensamientos negativos hacia la propia persona?

Al responder, se debe dirigir el enojo hacia la verdadera causa de ese malestar y no hacia terceros que vendrían a ser solo el chivo expiatorio.